統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ

精神疾患の事、その他日常の事を綴ったブログです☺

眠い😵💤⤵️でも我慢

また投稿です😅


疲れたのとスマホ充電したくて、ちょっとベッドに横になったら眠くなってきた😵💤⤵️


でも我慢😣💦


変な時間に寝て、変な時間に起きるの嫌だから。


夜中は寝ていたい‼️


だからもう少ししたら、またダイニングに戻る。


今日も22時に眠剤飲んで寝ようと思ってます。


ちなみに昨日は、1時間おきに目が覚め、1時から3時まで起きてて、また横になったけど寝れなくて、また午前中寝ちゃいました😣


シンデレラタイムは寝ていた~い🌠


Mくんは今寝てるので暇だなぁ😢


Mくんは今日は調子悪くてずっと寝てます。


明日はよくなります様に🍀


私も夜中4、5時間寝れます様に🍀


夜中本読んでたので、また続き読もうかなぁ🎵


瞑想もしようかと思ってます。試しに😁



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読んで下さってありがとうございました🙇