こんばんは😃🌃

まずは昨日変なブログ投稿して、心配おかけしてすみませんでした😣💦⤵️

そして心配してコメント下さった皆さん、本当にありがとうございます🙇

皆さんのコメントで、昨日の量は過食ではないと分かったし、悪いのは私じゃなくて病気が悪いと分かりました‼️

何か昨日はパニクっちゃったんですね🌀😱

でも、世間の女性の普通の食べる量が知りたいです。

もちろんその日によって違うとは思いますが。

私はあればあるだけ食べちゃうし、止まらないんですよね😞🌀

疲れた時、眠い時、ストレスが溜まった時は特に止まりません。

でも、気づいたのは、最近コンビニで過食物買ってないと‼️Mくんのおかげが大きいですが、自分でも頑張ってると誉めてあげてもいいかなと思いました‼️

自分を誉めるのは苦手ですが😅

たまには誉めていいですよね⁉️

そんなこんなで、昨日は本当にすみませんでした😣💦⤵️

話は変わりますが、今日は途中起きたりもしたのですが、ほとんど寝てて、最後起きたのが17時でビックリしちゃいました👀‼️

慌てて洗い物して、ご飯炊いて…ちなみに今日は卵粥です。お粥は胃にはいいですが、食べ過ぎちゃうだろうから、意味ないかも～(笑)

いっぱい寝たからか、スッキリはしたけど、夜寝れるか心配😅

神奈川は明日から雨だから、今日動きたかったのですが…でも、たまにはいいですね😁…って事にしときます。

読んで下さってありがとうございました🙇

今日は寝てたので、皆さんのブログにお邪魔出来てないので、後でお邪魔させていただきますね‼️