前回のブログで言った別記事です。

さっきも書いた通り、汚い話なので、不快な方はスルーして下さい🙇

私は過敏性腸症候群なのですが、最近夜中にトイレに行きたくて目が覚めて行くと、うん活(排便…私はこの事をうん活と言ってます　笑)が始まって、ある程度出るまで寝れないんです😢

今日は１時半に起きて、約２時間の間に8回うん活しました。夜中ではかなり多いです。

一昨日は１日で11回、昨日は１日で12回うん活しました。

２時間で８回じゃ、今日１日で何回出るのか⁉️

正直、精神状態はせっかく悪くないのに、うん活で疲れてます😵

食べすぎだから回数多いってのはあるかもしれませんが、それにしても異常です😢

便の状態もバリエーション豊富です。普通から水下痢まで。

薬は飲んでるんですけどね。

便秘も辛いと思いますが、回数が多すぎるのも辛いです😢

しかも夜中に。

夜は寝て、朝からならまだマシなのですが、夜中からは疲れます。夜は寝たいです。

だからせっかく精神状態は悪くないのに、昼間寝ちゃうから、損した気分になります😣

でも、疲れから精神状態悪くする事も多いので、昼間寝るしかありません。

どんなに早く寝ようが、遅く寝ようが、必ず夜中に目が覚めてうん活してます。

また診察日には相談してこようと思います。

不快な話ですみませんでした😢⤵️⤵️

読んで下さってありがとうございました🙇