２度目の投稿です。

さっきの投稿で、今日ファスティングすると言いましたが、あまりに体調悪いので、今日は止めます。

ちょっと前まではやると決めてたけど、自信がなくなりました😢

もう少し体調良くなったらチャレンジします。

情けないなぁと思います😢

ウォーキングもお風呂もまた無理かもしれません😢

何でこうなっちゃうんだろう。

今は自己肯定感がかなり低くて、ダメ人間としか思えません😢

辛い。苦しい。死にたい。

でも、堪えるしかありません。

とりあえずゆっくり休みます。

嘘つきの暗いブログを読んで下さってありがとうございました🙇