こんにちは。

冷凍の玄米ご飯が一膳分あって、解凍して卵かけご飯食べちゃいました。

逆に過食スイッチが入ってイライラしてます。

いつもだったら買いに行くけど、着替えるのも外出るのも億劫で😢

本当に何もやる気が湧かない。

大好きな漢字ナンクロも出来ない。

ただ布団でゴロゴロして、スマホいじるだけ。

昨日までは体調よかったのに何で⁉

いつもいい体調が続かない😢

安定してほしいのに。

仕事一般で探すって先生に言ったのに、こんなんじゃ無理😣💦

何も出来ないなんて甘え⁉ただの怠け者⁉

何にも貢献出来ない私は生きてていいのかなぁ⁉

希死念慮まではいかないけど、生きてるのが辛い😢

体調がよかったり落ちたり、安定しないのも疲れます。

本当に生きてていいのか⁉

怠け者なだけ⁉それともうつ状態⁉

わからない😢

生きてく自信がなくなるよ。

疲れた😢

つまらないブログを読んで下さってありがとうございます🙇