こんばんは😃🌃

またブログ空いてしまいました。

皆さんのブログも読んでますが、なかなか進みません。

ごめんなさい🙏💦💦

ゆっくりお邪魔させていただきますね。

私はちょっと低空飛行です。

億劫さと疲れが取れません。

脳疲労だと思います(そんなに頭使ってるか？　笑)。

まだ完全に落ちてる訳ではないですが、前兆ではあると思います。ここで疲れだけでも取らないと､またうつ状態になりかねません。

ここで気づけたのは､ある意味成長だと思います。

いつも気づかなかったので｡

だから明日は１日何もしないでゴロゴロ自由に過ごそうと決めました❗好きな時に好きな事して｡

今は休みたいので｡

今週は月火はMくんと散歩したり頑張れたのですがね。

水曜日は事業所だったのですが、疲れて行くのが辛くなり､木曜日に変えてもらいました。

木曜日は頑張って１時間やってきました。

金曜日は精神科受診の日でしたが、やっぱり億劫さがひどくてサボっちゃいました。

こんな事滅多にないので､相当疲れてるかもしれません。月曜日知らない先生に受診してもらって薬もらって、改めて金曜日行こうと思います。

そして今日はまた事業所の日でしたが、昨日なかなか寝れなくて遅く寝たら、起きたら10時半近くでした。

Mくんは２回起こしてくれたみたいですが、全然分からなかったです。

慌てて電話して､タクシーで行って１時間作業してきました。

社会人としてこれはダメだ｡自己嫌悪です😢

でも､あえて言うならば、以前の私だったら休んだと思います。だけど今月はどうしても休みたくなかったので行きました。

来週後１日､休まず行ければ皆勤です❗

３年半いてほとんどないので達成したいと思います。

明日はゆっくりするぞ～(￣0￣)/

読んで下さってありがとうございました🙇

皆さんもお疲れ様でした。

ゆっくり休んで下さいね🍀

おやすみなさい😌🌃💤