こんばんは。

今日も低空飛行でした。

でも外には出れました。

金曜日精神科受診でした。

・いつも以上に億劫

・落ち込みがひどい時とテンションが高い日と波が激しい

・仕事でミスしたり、隣の方が仕事速くて苦しくなったり集中出来なかった

まだ色々話したと思うけど、メインはこの話をしました。

「まだ状態がよくない」と言われました。

とうとう薬が一つ増えました。

気分の波を抑える薬です。

これで安定しなければお昼も一錠追加すると言われました。

私はお昼は飲みたくないと言ってたので朝夕だけにしてくれてたのですが、もう無理かもしれません。

でもそれで安定してたくれるならと思いました。

どうかもう少し体調よくなってくれ～🌠

明日と明後日は事業所。

雨の中行くのは嫌だけど頑張って行きます。

読んで下さってありがとうございました🙇

皆さんもお疲れ様でした🍀