統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ

精神疾患の事、その他日常の事を綴ったブログです☺

独り言⑥

こんばんは。


昨日歯医者に行って根っこの治療したのですが、麻酔が切れたら激痛。今朝も起きたら痛かった。

歯医者に電話して痛み止め貰おうと思ったけど、だいぶ落ち着いたので行かなかった。

また来週治療の続きやるのかと思うと憂鬱。

歯をもっと大事にすればよかった。

皆さんは歯を大事にして下さいね🍀



今日は途中まで体調よかったのですが、今は不安で落ちてます。明日のB型事業所も行きたくないくらいです。

明日になって気分が変わってるといいのですが。

でも体調悪いのは自業自得です。

今は割愛します。

ただ病気の自分が憎いです。性格も憎いです。

とりあえず希死念慮は出てないので大丈夫だと思います。



朝は調子よくて、またゴミ拾いしました。

今日は通りがかりの外国人の女性が「ありがとうございます」と言ってくれました。

とても嬉しかったです。

今週はもうゴミ拾い出来ないかなぁ。出来たらしようと思います。



今日は朝と夕方両方『5:55』の時間を見ました。

なんかゾロ目って好きなんですよね。

ラッキーデーだったのかなぁ。

落ちちゃったけど。



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上のは昨日書きました。


調子悪いの心配してくれて、Mくん一緒にいてくれました。ありがとう。


今はいなくなりたい。

どうしてこんなにメンタル弱いんだろう。


作り笑いでもいいから笑おう。

作り笑いもやってれば本当の笑いに変わるから。


Mくん明日病院に行きます。

肝臓がひどい病気じゃない事祈ってる🍀


今日事業所行けるかなぁ。一応行くつもりではいますが。


もう一度寝て起きた時の体調で決めます。



読んで下さってありがとうございました🙇


皆さんにとって、今日もより良い1日になりますように🍀