統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ

精神疾患の事、その他日常の事を綴ったブログです☺

辛い

こんばんは。



1日のほとんどを寝て過ごしました。



食べてるか寝てるか…って感じです。



朝から体調変わりません😢



絶不調のままです😢



シャワーも浴びれません。2日入ってません。


汚いのは分かってるけど無理です。



気力は最初しんどいけど、ちょっと無理して動けばだんだん動けるよって言われた事あるけど、無理する力がないです😢



生きてる事がしんどい。



でも、生きるしかないので耐えるしかありません。



明日は少し楽になってます様に🌠



早いけど、眠剤飲んで寝ます。



ブログを読んで下さってありがとうございます🙇



皆様もゆっくり休んで下さいね🍀



おやすみなさい。