統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ

精神疾患の事、その他日常の事を綴ったブログです☺

少し寝れた😂

おはようございます🐤



夜中なかなか寝れなくて、結局3時半に味噌汁飲んで、冷凍ピラフを食べて、4時頃からゴロゴロして、7時前まで寝れました😂寝れたからスッキリしました☺



今日は眠剤飲んで、早めに寝ます。



少し寝れたせいか、気力がいつもよりあるみたいなので、これから頑張って家事します💪



今日も皆様にとっていい1日になります様に🍀