統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ

精神疾患の事、その他日常の事を綴ったブログです☺

7月10日の体重の記録と今の体調

おはようございます☀️


こちら地方は空は明るいですが曇ってます。

気温は暑くもなく寒くもなく過ごしやすいです(私は)。



では、体重の記録です。

体重(前日比-0.2㎏)

体脂肪(前日比-0.1%)

67㎏台になった‼️

昨日は朝からガッツリ食べたし、寝てばかりいたから太ってると思ってたからビックリしました👀



今の体調はだいぶいいです(*>∀<*)

薬が少しずつ効いてきたのかなぁ。

とても楽です。でも、ここで無理するとまた体調崩しそうなので、今日もゆっくりしますね。



読んで下さってありがとうございました🙇


皆さんにとって今日もより良い1日になります様に🍀