こんばんは😃🌃 何だか疲れた😵💨 では、体重の記録です。 体重(前日比-0.7㎏) 体脂肪(前日比-0.5%) 何とか71㎏台に戻ってよかった😂 歩数記録 ウォーキング歩数 トータル歩数 今日はあまり歩けなかった。 病院行く時にウォーキングしただけ。 本当は夕方もウォーキング行こうと思っ... 続きをみる
2022年6月のブログ記事
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おはようございます☀️ 今日は精神科受診日なのですが、午後雨なので歩いて行こうか悩み中です😞🌀 では、体重の記録です。 体重(前日比+1.2㎏) 体脂肪(前日比±0%) 昨日は1.2㎏も増えてショックでした😨 かれんさんの気持ちが分かりました。 一昨日ウォーキングも行ったし、ドカ食いもしなか... 続きをみる
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続きです。 やっと全部載せれました。 長々すみません😢⤵️⤵️ おまけ Mくんと早朝ウォーキング行った時の朝焼け 長々見て下さってありがとうございました🙇 今日も皆さんにとってより良い1日になります様に🍀
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続きです。 見て下さってありがとうございました🙇 ④に続きます。
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続きです。 見て下さってありがとうございました🙇 ③に続きます。
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連投です。 お花の写真載せようと暇があれば撮ってたのですが、体調悪かった時もあり放置してました。 でも、日の目を見せてあげたいので載せますね。 長くたまってるので飽きちゃう方はスルーして下さいね😅 それでは… 見て下さってありがとうございました🙇 ②に続きます。
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こんばんは😃🌃 今日は早く目が覚めてしまいました。 でも、二度寝する気満々なので大丈夫です👍️ 昨日の『私の思ってる事』への記事で、読んで下さった方、niceして下さった方、コメント下さった方、本当にありがとうございます🙇 昨日も体調事態は悪くなかったのですが、生理1日目という事でナーバス... 続きをみる
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連投です。 私のブログは正直面白くないと思う。 読者も少ないし、niceも少ないし、コメントも少ないし。 ネタがまず面白くないし、文才もないから。 それでも読んで下さる方、niceしてくれる方、コメント下さる方、いつも本当にありがとうございます🙇 感謝しています。 私のブログでダイエットの事書い... 続きをみる
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こんばんは😃🌃 昨日は涼しかったのに、今日はまた暑かった☀️😵💦 では、体重の記録です。 体重(前日比-0.1㎏) 体脂肪(前日比+0.6%) 71㎏台のままでよかった😊でも、そろそろ70㎏台になりたい‼️ 歩数記録 ウォーキング歩数 トータル歩数 1万歩歩けた~👐 事業所行ったし、買... 続きをみる
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連投です。 さっそく体重の記録 5月30日 体重(前日比+0.1㎏) 体脂肪(前日比±0%) 5月31日 体重(前日比-0.4㎏) 体脂肪(前日比-0.5%) 71㎏台が続いてホッとしてます。 5月30日の歩数記録 トータル歩数 ウォーキングはしなかったけど、Mくんの免許の更新についていったので、... 続きをみる
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おはようございます☀️ 昨日は寒かったけど、今日はまた暑くなりそうですね。 先日ドトールで待ってたら寒かったけど、少し経ってMくんから「終わった」と連絡くれて、店出て途中まで迎えに行きました。本当に寒かったのでよかったです。 Mくんと合流して海老名に行って、待ちに待った呑み🎵 行った店 マグロの... 続きをみる